FMSとは機能的な動作を可視化する為の評価システムです。動作の確認や代償運動の改善、パフォーマンス向上や故障の予防としてもFMSは有効です。 FMSの評価システムや修正エクササイズもUNITYのパーソナルトレーニングに取 … 続きを読む FMS(機能的な動作を可視化する評価システム）